Piloti e stress: il progetto europeo MESAFE per prevenire i rischi

Piloti e stress il progetto europeo MESAFE per prevenire i rischi

Quando pensiamo alla sicurezza di un volo, immaginiamo radar, checklist e controlli tecnici. Ma c’è un’altra componente, invisibile e decisiva: la salute mentale  di chi siede ai comandi. Un pilota o un controllore di volo deve gestire fatica, turni irregolari, pressioni continue e decisioni in tempi rapidi. È un lavoro in cui il corpo e la mente lavorano all’unisono, e dove anche piccoli segnali di stress o ansia possono influire sulle performance cognitive e sulla sicurezza operativa. Dopo la tragedia della Germanwings del 2015, l’Agenzia Europea per la Sicurezza Aerea (EASA) ha compreso che la valutazione psicologica  nel mondo del volo non poteva più essere un accessorio. È nato così MESAFE –  MEntal health for aviation SAFEty, un progetto finanziato dall’Unione Europea per ridefinire come si valutano e si tutelano la salute e il benessere psicologico di piloti e controllori.

Piloti, emozioni e decisioni: la psicologia come alleato del volo

Il progetto, coordinato da un team internazionale di psicologi  e medici aeronautici, ha analizzato tutte le pratiche oggi in uso in Europa  per la valutazione psicologica del personale di volo. E il risultato è chiaro: non esiste ancora un sistema standardizzato e scientificamente validato per monitorare in modo efficace lo stato psicologico di chi vola. Molti medici aeronautici segnalano le stesse difficoltà:

  • piloti poco inclini a parlare apertamente di ansia, stress o fragilità;
  • mancanza di test psicologici adattati al contesto dell’aviazione;
  • scarsa collaborazione tra medici e specialisti della salute mentale;
  • poco tempo per una valutazione approfondita.

In pratica, la diagnosi oggi si basa quasi esclusivamente sul colloquio clinico e sulla buona intuizione del medico, con pochi strumenti oggettivi di supporto.

Oltre lo stigma: la nuova cultura della prevenzione

MESAFE propone un cambio di rotta: spostare l’attenzione dalla paura dell’inidoneità alla cultura della prevenzione. Essere piloti o controllori non significa dover essere perfetti, ma sapere riconoscere e gestire in modo responsabile i propri limiti. Il progetto suggerisce di introdurre strumenti psicodiagnostici validati (come versioni adattate del MMPI-2, PHQ-9, o test cognitivi come MoCA), combinati con una migliore formazione dei medici e un dialogo più aperto tra professionisti della salute mentale e mondo aeronautico. MESAFE non parla solo di test e regolamenti: parla anche di persone. L’obiettivo è creare un sistema in cui un pilota in difficoltà possa chiedere aiuto senza temere lo stigma  o la perdita del lavoro. Un approccio più umano e realistico, che affianca alla certificazione medica anche strumenti di peer support, formazione sulla gestione dello stress e monitoraggio continuo del benessere psicologico. La sicurezza aerea non dipende solo dalla tecnologia, ma anche dalla componente psicologica di chi la governa. Il lavoro di MESAFE  – che confluirà nelle nuove linee guida europee per la certificazione aeromedica – rappresenta un passo fondamentale verso una avionica  più moderna, fondata sulla fiducia, sulla scienza psicologica e la consapevolezza.

L’importanza della psicologia dell’aviazione

La psicologia dell’aviazione studia come la mente, la dimensione cognitiva, le emozioni e i comportamenti influenzano la sicurezza del volo. Non riguarda solo i momenti critici, ma anche la prevenzione: gestione dello stress, comunicazione tra equipaggi, consapevolezza situazionale (Situation Awareness) e processi decisionali. Comprendere i fattori umani significa volare in modo più sicuro e sereno — perché anche la dimensione psicologica, come ogni strumento di bordo, ha bisogno di cura, addestramento e una "manutenzione costante".

Sintesi
  • La salute mentale è parte integrante della sicurezza del volo.
  • MESAFE propone strumenti psicologici standardizzati e formazione specifica per i medici aeronautici.
  • L’obiettivo è prevenire, non punire: creare un sistema che incoraggi il dialogo e la cura.

Dott.Igor Graziato

Past Vice President Ordine Psicologi Piemonte

Psicologo del lavoro e delle organizzazioni

Specialista in Psicoterapia

Virtual Reality Therapist

REB HP Register for Evidence-Based Hypnotherapy & Psychotherapy
AAvPA Member Australian Aviation Psychology Association

APA Member American Psychological Association

ABCT Member Association for Behavioral and Cognitive Therapies

Division 30 Society of Psychological Hypnosis (APA)

Hai paura di volare o vuoi capire meglio come funziona SkyConfidence?
Prenota
una videocall gratuita di 20 minuti: faremo insieme il punto della situazione e potrai scoprire il percorso più adatto a te. Il primo passo per trasformare la paura in libertà e scoprire il piacere di volare comincia da qui.
Prenota ora.

Esistono programmi di realtà virtuale per chi ha paura di volare?
Autore: Igor Graziato 30 dicembre 2025
Esistono programmi di realtà virtuale per la paura di volare? Scopri come la VRET e il metodo SkyConfidence aiutano a superare l’aviofobia in modo efficace.
Come il simulatore di volo migliora le abilità percettivo-motorie dei piloti
Autore: Igor Graziato 29 dicembre 2025
Come il simulatore di volo migliora le abilità percettivo-motorie dei piloti: evidenze scientifiche, psicologia dell’aviazione e implicazioni per la formazione.
Workload nei piloti: cosa cambia tra il volo reale e il simulatore
Autore: Igor Graziato 23 dicembre 2025
Analisi del workload nei piloti: differenze tra simulatore e volo reale, carico mentale, sincronizzazione fisiologica istruttore-allievo e implicazioni per la sicurezza del volo e la formazione.
Esposizione dei piloti alla radiazione ultravioletta in cabina di pilotaggio
Autore: Igor Graziato 22 dicembre 2025
Esposizione dei piloti alla radiazione UVA in cabina: evidenze scientifiche, rischi invisibili e implicazioni per safety, salute e psicologia dell’aviazione.
Fatigue nei piloti militari: rischi cognitivi e sistema GOE-Stim
Autore: Igor Graziato 19 dicembre 2025
Analisi scientifica della fatigue nei piloti militari: rischi cognitivi, sicurezza del volo e sistema GOE-Stim basato su EOG e neuromodulazione.
Stress, safety climate e resilienza operativa nei piloti di linea
Autore: Igor Graziato 18 dicembre 2025
Analisi empirica del ruolo di stress e safety climate nella resilienza operativa dei piloti, mediata dalla gestione della conoscenza e dal comportamento di sicurezza.
La fatigue nelle operazioni di medio raggio: limiti dei modelli FRMS
Autore: Igor Graziato 17 dicembre 2025
La fatigue nelle operazioni di medio raggio è spesso sottovalutata dai modelli FRMS. Un’analisi psicologica e scientifica sulla compound fatigue nei piloti, oltre il solo sonno, con implicazioni concrete per sicurezza del volo, compagnie aeree e formazione.
Maschere d’ossigeno a bordo: sicurezza, funzionamento e miti da sfatare
Autore: Igor Graziato 10 dicembre 2025
Scopri come funzionano le maschere d’ossigeno in aereo, perché si attivano, cosa fare in caso di depressurizzazione e perché non indicano che l’aereo è in pericolo.
Paura di volare: cause, sintomi e cure basate sulla scienza
Autore: Igor Graziato 8 dicembre 2025
Una guida scientifica completa sulla paura di volare: cause, sintomi e trattamenti efficaci come CBT, realtà virtuale, ipnosi, biofeedback e simulatore di volo.
Quali prodotti naturali aiutano a calmare la paura di volare?
Autore: Igor Graziato 28 novembre 2025
Rimedi naturali e paura di volare: cosa funziona davvero? Fitoterapia, omeopatia, ansia e soluzioni efficaci basate su CBT, esposizione graduale e realtà virtuale.
Show More