Viaggiare in aereo: è sicuro per chi ha il diabete?

Viaggiare in aereo: è sicuro per chi ha il diabete?

Chi convive con il diabete e utilizza un microinfusore d’insulina si è probabilmente chiesto almeno una volta: "Ma sarà sicuro volare?" Una recente ricerca internazionale, promossa dal consorzio EASA Diabetes, ha fatto finalmente chiarezza su questo tema tanto delicato quanto importante, sia per i piloti che per i passeggeri con diabete.

Cosa succede a bordo di un aereo?

Durante un volo, la pressione dell’aria all’interno della cabina diminuisce: non siamo più a livello del mare, ma come se ci trovassimo a circa 2500 metri di altitudine. Questo cambiamento, sebbene impercettibile per la maggior parte delle persone, può influenzare i dispositivi medici, compresi i microinfusori. I ricercatori hanno dimostrato che, durante l’ascesa, il microinfusore può erogare un po’ più insulina del previsto, e durante la discesa, un po’ meno. In laboratorio, l’extra massimo registrato era di 0,60 unità. In casi di decompressione rapida (molto rari), si è arrivati a 5,6 unità in eccesso.

Ma questo succede anche nella realtà?

Ed ecco la parte più rassicurante: no, nella vita reale non sono stati osservati effetti clinicamente significativi. Anzi, lo studio ha seguito piloti con diabete di tipo 1 che usano il microinfusore su oltre mille voli e per più di 2300 ore complessive in aria. Nessuno di loro ha avuto episodi di ipoglicemia in volo. Nemmeno uno.

E se lo può fare un pilota, figuriamoci un passeggero. Chi viaggia per lavoro, vacanza o famiglia, può stare tranquillo. Se usi un microinfusore:

  • Non sei a rischio di ipoglicemie solo per il fatto di essere in volo;
  • Il tuo dispositivo può funzionare correttamente anche a 10.000 metri di altitudine;
  • La piccola variazione nella somministrazione di insulina dovuta alla pressione non ha effetti clinici rilevanti, soprattutto se mantieni un buon monitoraggio.

Nel caso è sempre meglio un confronto con il proprio medico per una valutazione più accurata.

Qualche consiglio pratico per chi soffre di diabete

  • Controlla la glicemia prima del decollo e durante il volo, specialmente se sei sensibile a piccole variazioni di insulina.
  • Tieni a portata di mano degli zuccheri (caramelle, succo, bustine di zucchero), come sempre.
  • Se usi un microinfusore “a patch” o senza catetere, non c’è bisogno di scollegarlo.
  • In caso di viaggi in aerei non pressurizzati o molto turbolenti (raro nei voli commerciali), potrebbe essere prudente scollegare brevemente il set d’infusione durante il decollo o l’atterraggio, ma è un’eventualità eccezionale.

Viaggiare in aereo è sicuro per chi ha il diabete e usa il microinfusore. Gli effetti dei cambiamenti di pressione sono reali ma ben compensati dal nostro corpo e dalle tecnologie moderne. Lo studio lo dimostra chiaramente: con un buon monitoraggio e un po’ di attenzione, si vola tranquilli anche con il diabete.

Bibliografia

Garden GL, Fan KS, Paterson M, Shojaee-Moradie F, Borg Inguanez M, Manoli A, Edwards V, Lee V, Frier BM, Hutchison EJ, Maher D, Mathieu C, Mitchell SJ, Heller SR, Roberts GA, Shaw KM, Koehler G, Mader JK, King BR, Russell-Jones DL; EASA Diabetes Consortium. Effects of atmospheric pressure change during flight on insulin pump delivery and glycaemic control of pilots with insulin-treated diabetes: an in vitro simulation and a retrospective observational real-world study. Diabetologia. 2025 Jan;68(1):52-68. doi: 10.1007/s00125-024-06295-1. Epub 2024 Nov 4. PMID: 39496965; PMCID: PMC11663189.

Dott.Igor Graziato

Past Vice President Ordine Psicologi Piemonte

Psicologo del lavoro e delle organizzazioni

Specialista in Psicoterapia

Virtual Reality Therapist

REB HP Register for Evidence-Based Hypnotherapy & Psychotherapy
AAvPA Member Australian Aviation Psychology Association

APA Member American Psychological Association

ABCT Member Association for Behavioral and Cognitive Therapies

Division 30 Society of Psychological Hypnosis (APA)

Hai paura di volare o vuoi capire meglio come funziona SkyConfidence?
Prenota
una videocall gratuita di 20 minuti: faremo insieme il punto della situazione e potrai scoprire il percorso più adatto a te. Il primo passo per trasformare la paura in libertà e scoprire il piacere di volare comincia da qui.
Prenota ora.

Autore: Igor Graziato 20 marzo 2026
Una nuova ricerca spiega i fattori psicologici che causano le fobie specifiche e perché alcune paure diventano disturbi.
Rumore in cabina: quanto influisce sul comfort dei passeggeri?
Autore: Igor Graziato 16 marzo 2026
Il rumore in cabina può influenzare comfort, stress e percezione del volo. Scopri cosa dice la psicologia dell’aviazione e come ridurre il disagio durante il viaggio.
Turbolenza:cosa succede al corpo e alla mente e perché fa paura?
Autore: Igor Graziato 9 marzo 2026
Turbolenza: cosa succede a corpo e mente, perché fa paura e come la realtà virtuale aiuta a gestire l’ansia da volo in modo scientifico.
Disorientamento spaziale nei piloti: perché i sensi possono ingannare durante il volo
Autore: Igor Graziato 5 marzo 2026
Cos’è il disorientamento spaziale nei piloti? Cause, dinamiche cognitive e strategie per riconoscerlo e recuperare il controllo in volo.
Piloti e salute: perché chiedere aiuto è ancora difficile
Autore: Igor Graziato 2 marzo 2026
Perché i piloti evitano di dichiarare sintomi e chiedere aiuto? Analisi psicologica delle barriere alla salute, sicurezza del volo e formazione aeronautica.
Paura di volare: quali corsi includono un’esperienza di volo reale?
Autore: Igor Graziato 28 febbraio 2026
Scopri quali corsi per la paura di volare includono un volo reale e quando questa esperienza ha un reale valore terapeutico.
Superare la paura di volare con un metodo scientifico ed efficace
Autore: Igor Graziato 23 febbraio 2026
La paura di volare si può superare. Scopri come un programma basato su CBT e realtà virtuale ha ridotto significativamente l'ansia in 145 pazienti con aviofobia, con risultati misurati dopo il primo volo reale.
Disorientamento spaziale: perchè l'addesstramento dei piloti non basta
Autore: Igor Graziato 7 febbraio 2026
Il disorientamento spaziale e l'EEG: come segnali fisiologici e cerebrali anticipano l’errore del pilota e aprono a una sicurezza aeronautica human-centered.
Studio divulgativo su monitoraggio fisiologico in alta quota: saturazione di ossigeno, respirazione
Autore: Igor Graziato 2 febbraio 2026
Studio divulgativo su monitoraggio fisiologico in alta quota: saturazione di ossigeno, respirazione e risposte compensatorie all’ipossia nei piloti.
DODAR: il modello di decision making dei piloti di linea
Autore: Igor Graziato 24 gennaio 2026
Scopri il metodo DODAR usato dai piloti per decidere sotto pressione. Un modello efficace per aviazione, management e situazioni critiche.
Show More