Controllori del traffico aereo e mind-wandering

Controllori del traffico aereo e mind-wandering

Il fenomeno del mind-wandering, in cui l'attenzione si sposta dal compito attuale a pensieri non correlati, è un processo cognitivo complesso e ampiamente diffuso. Sebbene sia stato studiato estensivamente in vari contesti, le sue implicazioni per professioni critiche per la sicurezza, come i controllori del traffico aereo (ATCO), non sono state sufficientemente esplorate. Questo articolo esamina un nuovo protocollo progettato per indagare il mind-wandering negli ATCO, mettendo in evidenza i fondamenti psicologici e scientifici dello studio e le sue implicazioni più ampie.

L'attenzione interna ed esterna

La tassonomia attuale, nell'ambito della psicologia cognitiva, distingue tra attenzione esterna e interna (Chun et al., 2011). L'attenzione esterna è diretta verso il mondo percettivo, mentre l'attenzione interna è rivolta al mondo interiore, ossia pensieri, ricordi, ecc. Storicamente, l'attenzione esterna ha ricevuto maggiore interesse poiché è più facile da misurare e studiare in laboratorio. Negli ultimi anni, tuttavia, l'attenzione interna è diventata un tema centrale poiché si è scoperto che l'attenzione è intrinsecamente orientata verso i pensieri interni (Verschooren & Egner, 2023), che occupano la mente delle persone per circa il 50% della loro vita quotidiana (Killingsworth & Gilbert, 2010). Il mind-wandering, come il daydreaming e i periodi di zoning-out, è il termine generale ampiamente utilizzato per riferirsi a questi pensieri interni (Smallwood & Schooler, 2006).

L'attenzione è una risorsa limitata

Poiché le risorse attentive sono limitate, l'attenzione si sposta dall'ambiente esterno al mondo interno più volte al giorno. Mentre l'attenzione è focalizzata sul mondo interno, avviene il "perceptual decoupling" (Schooler et al., 2011), ossia una minimizzazione dell'elaborazione delle informazioni esterne, causando una cecità attentiva alle informazioni esterne. Utile per gestire le risorse attentive, questo fenomeno è una minaccia per la sicurezza nei compiti operativi in cui l'attenzione deve rimanere diretta verso il mondo esterno (Gouraud et al., 2018a).

Uno studio pilota sul mind-wandering

Questo studio pilota è stato condotto con 16 partecipanti di lingua francese, senza una storia di disturbi oculomotori, psichiatrici o neurologici. Utilizzando domande di recupero della memoria autobiografica, è stato sviluppato un protocollo innovativo per simulare il momento in cui gli ATCO iniziano a vagare con la mente. I partecipanti hanno eseguito un compito di simulazione del controllo del traffico aereo mentre venivano attivati cambiamenti attentivi verso il loro mondo interno utilizzando sistemi di probe per la memoria, registrazioni dei movimenti oculari con occhiali di tracciamento oculare e una videocamera. L'analisi ha mostrato che il protocollo ha stimolato l'emergere di ricordi spontanei per metà dei partecipanti, evidenziando l'impatto sui tempi di risposta (+0,74 s in media) per l'approvazione del livello di volo. I risultati preliminari suggeriscono che la memoria autobiografica potrebbe essere utilizzata per identificare un marker temporale oculare, in particolare lo spostamento dello sguardo, correlato positivamente al mind-wandering. Il mind-wandering, sebbene sia una minaccia per la sicurezza, è stato raramente studiato nei controllori del traffico aereo. Questo potrebbe essere dovuto alla mancanza di metodi adeguati per studiare questo fenomeno in questo contesto. Infatti, i metodi di auto-report non producono risultati particolarmente affidabili soprattutto in questo contesto. A sostegno di questa interpretazione, i partecipanti del nostro studio hanno riferito una minore frequenza di mind-wandering durante l'esperimento. Nonostante questi risultati promettenti, il protocollo è attualmente in una fase preliminare e presenta quindi delle limitazioni. Il protocollo dovrebbe essere testato con ATCO qualificati poiché sono previste differenze a seconda dell'esperienza.

Bibliografia

  • Chun, M. M., Golomb, J. D., & Turk-Browne, N. B. (2011). A taxonomy of external and internal attention. Annual Review of Psychology, 62, 73–101.
  • Killingsworth, M. A., & Gilbert, D. T. (2010). A wandering mind is an unhappy mind. Science, 330(6006), 932.
  • Smallwood, J., & Schooler, J. W. (2006). The restless mind. Psychological Bulletin, 132(6), 946–958.
  • Verschooren, S., & Egner, T. (2023). When the mind’s eye prevails: The Internal Dominance over External Attention (IDEA) hypothesis. Psychonomic Bulletin & Review.
  • Gouraud, J., Delorme, A., & Berberian, B. (2018a). Out of the loop, in your bubble: Mind wandering is independent from automation reliability, but influences task engagement. Frontiers in Human Neuroscience, 12, Article 383.
  • Schooler, J. W., Smallwood, J., Christoff, K., Handy, T. C., Reichle, E. D., & Sayette, M. A. (2011). Meta-awareness, perceptual decoupling and the wandering mind. Trends in Cognitive Sciences, 15(7), 319–326.

Dott.Igor Graziato

Past Vice President Ordine Psicologi Piemonte

Psicologo del lavoro e delle organizzazioni

Specialista in Psicoterapia

Virtual Reality Therapist

REB HP Register for Evidence-Based Hypnotherapy & Psychotherapy
AAvPA Member Australian Aviation Psychology Association

APA Member American Psychological Association

ABCT Member Association for Behavioral and Cognitive Therapies

Division 30 Society of Psychological Hypnosis (APA)

Mal di testa in aereo: quanto è diffuso il fenomeno?
Autore: Igor Graziato 5 giugno 2025
Un nuovo studio su 50.000 passeggeri ridimensiona l’incidenza del mal di testa in aereo e propone una revisione dei criteri diagnostici.
Intelligenza Artificiale e VRT per superare la paura di volare
Autore: Igor Graziato 2 giugno 2025
Supera la paura di volare con SkyConfidence: AI, realtà virtuale e piloti al tuo fianco per un percorso efficace e personalizzato.
La realtà virtuale per superare la paura di volare funziona anche da casa: uno studio dimostra che l
Autore: Igor Graziato 29 maggio 2025
La realtà virtuale funziona contro la paura di volare, anche da casa. Scopri l’efficacia del metodo SkyConfidence e della VRET da remoto.
TOGA Take Off Go Around
Autore: Igor Graziato 28 maggio 2025
Scopri cos'è la modalità TO/GA negli aerei: come funziona, quando si attiva e perché è fondamentale per la sicurezza durante decollo e go-around.
Fobia del volo: come le sensazioni corporee alimentano l’ansia
Autore: Igor Graziato 27 maggio 2025
Chi ha paura di volare potrebbe essere ipersensibile alle sensazioni fisiche. Scopri come le tecniche mirate sull’interocezione possono aiutare davvero.
Cockpit sterile: regole, psicologia del volo e come il silenzio può salvare vite nelle fasi più risc
Autore: Igor Graziato 21 maggio 2025
Che cos'è il cockpit sterile, perché è stato introdotto e come influisce sulla mente dei piloti durante le fasi critiche del volo.
Volare con patologie cardiache: consigli per un viaggio sicuro
Autore: Igor Graziato 13 maggio 2025
Volare con problemi cardiaci è possibile. Le linee guida British Cardiovascular Society aiutano medici e pazienti a volare in sicurezza, riducendo ansia e rischi in quota.
Dormire bene è il miglior alleato di un pilota di linea
Autore: Igor Graziato 12 maggio 2025
Il sonno dei piloti è una questione di sicurezza. Qualità e durata del riposo influenzano salute mentale e performance in volo.
addio stiva: gli amici a quattro zampe volano accanto a noi
Autore: Igor Graziato 11 maggio 2025
Dal 12 maggio 2025, cani e gatti potranno volare in cabina grazie alla nuova delibera ENAC: più benessere, meno stress per animali e proprietari.
Quando il rumore degli aerei diventa un problema psicologico
Autore: Igor Graziato 7 maggio 2025
Il rumore degli aerei influisce sul cervello umano e come l’IoT può rivoluzionare il monitoraggio e la salute mentale nelle città e nei luoghi vicino agli aeroporti.
Show More