Volare con i bambini può essere un’esperienza emozionante e arricchente, ma per molti genitori si trasforma in una sfida, specialmente quando i piccoli manifestano
paura o ansia nei confronti del volo. La
paura di volare nei
bambini è un fenomeno più comune di quanto si possa pensare, e può derivare da una combinazione di fattori, come il timore dell’ignoto, influenze esterne o persino dall’ansia trasmessa dai genitori stessi. Questo articolo esplorerà le cause di questa paura e fornirà strategie pratiche basate su evidenze scientifiche per aiutare i genitori a gestire questa situazione.
Perché i bambini possono avere paura di volare?
I
bambini possono sviluppare la
paura di volare per una combinazione di fattori, che variano in base alla loro età, al loro livello di sviluppo psicofisico e all’ambiente in cui crescono. Comprendere queste cause è fondamentale per
aiutare i più piccoli ad affrontare efficacemente il problema e vivere l’esperienza del
volo con serenità. Ecco alcune delle principali motivazioni alla base di questa paura:
Paura dell’ignoto
Per molti bambini, l’idea di volare rappresenta qualcosa di completamente nuovo e sconosciuto. La mancanza di familiarità con l’aereo, i rumori insoliti del motore, le vibrazioni durante il decollo o l’atterraggio e l’idea di essere sospesi in aria lontano dalla terra possono generare un forte senso di ansia. I bambini tendono ad avere difficoltà a comprendere concetti astratti come la sicurezza del volo, il che può amplificare il loro timore.
Influenze esterne
Le storie di incidenti aerei ascoltate nei notiziari o raccontate da amici e familiari, così come le rappresentazioni drammatiche nei film o nei cartoni animati, possono alimentare paure infondate. Anche commenti apparentemente innocui da parte di adulti, come battute sul rischio di volare, possono influire sulla percezione del bambino e creare preoccupazioni irrazionali.
Ansia dei genitori
I bambini sono estremamente sensibili alle emozioni delle figure di riferimento, in particolare dei genitori. Se un genitore manifesta segni di ansia o paura durante il volo, il bambino potrebbe interpretare questi segnali come un avvertimento di pericolo, sviluppando a sua volta una reazione di paura. Anche l’eccessiva apprensione nei confronti del viaggio in generale può essere percepita dal bambino, contribuendo alla sua insicurezza.
Claustrofobia o disagio fisico:
Gli spazi ristretti all’interno dell’aereo possono causare una sensazione di oppressione, soprattutto nei bambini che sono particolarmente sensibili a queste situazioni o stanno sviluppando una forma di
claustrofobia. Inoltre, il cambio di pressione atmosferica durante il decollo e l’atterraggio può causare fastidi fisici, come dolore alle orecchie, che possono essere interpretati come segnali di pericolo. Questi elementi possono rendere l’esperienza del volo stressante e alimentare la paura.
Altre paure
Alcuni bambini potrebbero già avere paure specifiche, come il timore dell’altezza (acrofobia) o dei rumori forti, che vengono intensificate durante il volo. Anche l’ansia legata alla separazione dai propri punti di riferimento, come la propria casa o il proprio ambiente familiare, può contribuire al disagio.
Mancanza di controllo:
I bambini, specialmente quelli più grandi, possono sentirsi vulnerabili perché non hanno il controllo della situazione. La sensazione di essere completamente dipendenti da piloti o assistenti di volo può provocare in loro un senso di impotenza che alimenta l’ansia.
Esperienze precedenti negative:
Un volo precedente che sia stato vissuto come traumatico – a causa di
turbolenze, di una lunga attesa in aeroporto o di un disagio fisico – può lasciare un’impronta duratura nella memoria del bambino. Questo ricordo negativo può riaffiorare prima di un nuovo volo, generando paura.
Problemi psicologici di altra natura.
